Ny i robåd

Info om roning i robåd i Egå Rosport

Roning er en sund sport, hvor alle kan deltage. Du får lov at bruge alle kroppens store muskelgrupper (ben, arme, mave og ryg) og så får du samtidig masser af frisk luft. Udover de næsten obligatoriske vabler, så er roning kendt for stort set, ikke at give skader og overbelastning.

Er du ny roer skal du deltage i et instruktionsforløb, der afvikles i april og ca. 6 uger frem. Instruktionen ligger på hverdagsaftener og en til to lørdage samt en længere søndags tur efter endt instruktion

Formålet med instruktionen er at du får lært at ro, herunder lærer de kommandoer, der hører til rosporten. Endvidere vil du få viden om lokalfarvandet, sikkerhed på vandet mm. Du vil få instruktion af klubbens uddannende instruktører. Når instruktionen er gennemført vil du blive frigivet, dvs. at du kan deltage i klubbens aktiviteter på lige fod med klubbens øvrige medlemmer.

Du er velkommen til at læse mere om klubben på hjemmesiden især under ”Robåd” og ”Livet i klubben”.

Du kan tilmelde dig via linket – online tilmelding – øverst på klubbens hjemmeside.

Har du spørgsmål er du velkommen til at ringe eller skrive til rochefen

Vi glæder os til at se dig. 

Næste rokursus starter 16. April 2024

Introaften i Egå Rosport d. 4. April kl. 19-21, Egå Havvej 47A, 8250 Egå.

Faste instruktionsdatoer: 16. april, 18. april, 23. april, 25. april, 30. april og 2. maj.

Herudover kan der komme nogle opfølgningsdage hvis der skulle blive behov for det.

Der vil desuden være et opstartsforløb i svømmehallen lørdag d. 13. april kl. 15.00 - 16.30.