Inden længe stryger vi standeren og mulighederne for at komme på vandet begrænses af det tiltagende mørke og aktiviteterne i motionsrummet øges.

Motionsrummet står til rådighed for alle medlemmer 24/7. Nogen foretrækker at komme når det lige passer ind i dagens program, mens andre bedst kan komme afsted ved at være på et fast hold hvor man har ”forpligtet” sig til at møde op. Når der hen over vinteren er ledige pladser på disse hold, meldes de ud i Rokort og alle kan tilmelde sig (det sker tit).
Lige nu er der et fast hold med cirkeltræning mandage kl. 18, hvor der er plads til 4-5 nye deltagere.

Ligesom sidste år vil der også være flere pop-up hold, hvor man melder sig til på Rokort fra gang til gang. Der vil være hold med ergometertræning og eRoning, med skiftende instruktører tirsdag og torsdag, plus der søndag eftermiddag vil være et hold med cirkeltræning og fokus på effektiv fremadroning i kajak.

Vil du gerne være på et fast hold er der to muligheder, med deadline 20. oktober.

- Kontakt Annie (5198 6623) og lad os finde ud af om der er en ledig plads der svarer til dine ønsker.

- Find sammen med 5-7 af dine ro-kammerater og lav dit eget hold.

Tidspunkter hvor der pt er faste hold i motionsrummet.

Endelig plan for brugen af motionsrummet vil blive meldt ud i løbet af uge 43.